no shotgun

shotgun z vpx, fajny jest NO-xplode 2.0 i hell N.O ze stacker2 - ten ostatni ekstra pompuje nawet lepiej od shotgun'a

moglibyscie juz skonczyc z tymi narkotykami,bo co przegladam spam,to czytam o nox pumpie,a nie ukrywam,ze kocham go bardzo %-) jak wzialem pierwszy raz pol saszetki,to czulem sie jak w GTA,duzo nie brakowalo,a skakalbym po samochodach rzucajac w przechodniow molotowami,a do pracy (godzine po treningu) nie szedlem jak zwykle,tylko prawie [...]

moglibyscie juz skonczyc z tymi narkotykami,bo co przegladam spam,to czytam o nox pumpie,a nie ukrywam,ze kocham go bardzo %-) jak wzialem pierwszy raz pol saszetki,to czulem sie jak w GTA,duzo nie brakowalo,a skakalbym po samochodach rzucajac w przechodniow molotowami,a do pracy (godzine po treningu) nie szedlem jak zwykle,tylko prawie [...]

Ej ej, treningów nie opuszczam ani jednego! Tak tylko w skrócie: ściąganie drążka wyciągu górnego na prostych rekach 7s 12x7,5/10kg przerwa 15s... masakruje najszersze A lale hmmm, no są Poza tym od dzisiaj jestem na mono+shotgun. W wolnej chwili wszystko uzupełnię. Obiecuje

nie shotguna z no xplodem nie mieszałem ale teraz mam cykl horse power shotgun i synthesize to z doswiadczenia wiem ze pod koniec cyklu shotgun nie bedzie mnie klepał to połacze horse powera z shotgunem to zobaczymy jak mnie poklepie:D:D

no to ciezko Ci bedzie ocenic poszczegolny produkty...ewentualnie tylko pobudzenie z shotgun'a bo za wyrzymalosc, regeneracje pompe moze odpowiadac wszystko...

no więc dziś skończyłem ową odżywkę...i jestem nawet zadowolony.Mianowicie na ławce poszło mi kilka kg w łapie tez ok 1cm.Smak przez cały cykl nawet wszedł...jedynie co mi nie smakowało to piana..gdy ja piłem pod koniec każdej miarki to była obrzydliwa...ale tak to "+" dla shotgun-a

moge powiedziec ze obydwa pobudzaja tak samo! czyli dosc silnie!!! na pompy tez nigdy nie nazekalem! jezeli chcesz robic cykl kup WF i GM lub Shotguna i NO synthesize! lub shotgun i GM your call!!!co nie wezmiesz efekty beda zbilzone!!! wazne ze produkty sa dobrych marek! to i dzialaja! nie mozna powiedziec ze Nano Vapor np jest silniejszy od [...]

[...] silniejszy więc może w moim przypadku będzie to 10%:) zobaczymy:) hogix, jest ok, ale lepiej znaleźć przemyślany i ułożony przez kogoś konkretnego(moim zdaniem) ps. dzisiaj shotgun, ale nie sądze żeby przrwy 120sec były potrzebne na wioslo i wl na takim obciążeniu i wczoraj nie miałem dostępu do neta(tj. diety), portfela matki(tj. kasy na [...]

Witam. Przeczytałem Pański Plan Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA! i bardzo mi sie spodobał.Chyba dla mnie jest idealny ponieważ do ciężkich treningów jestem przyzwyczajony z racji trenowania Trójboju przez ostatnie 2,5 roku.Teraz gdy przestałem szukałem czegoś na uzyskanie masy w jak najmniej beztłuszczowej postaci przed spalaniem które [...]

[...] to nie jestem pewien czy 170 kg będę w stanie więc który to jest ten max do tego programu??" no musisz sprobowac z jakim ciezarem zrobisz 6 powt. "i czy 25 minutowe aero w formie interwałów po treningu nie będą niekorzystne???" robilbym tylko w dni trobuleshooting ukazs, przecież tu jest poprawny trening shotgun... ikar sprobuj sam

Moze nie jestem Dudkiem, ale cwiczylem tym planem, wiec odpowiem: szpaku Tak, A1 i A2 to superserie, dokłądnie tak jak piszesz - A1,A2, przerwa, A1,A2, przerwa, itd. Treningi shotgun zajmowały mi nigdy nie więcej niz 60 minut łącznie z rozgrzewką, zależy też ile dasz przerwy pomiędzy ćwiczeniami. Ale sądze ze pomiedzy 45 a 60 to takie optimum. [...]

[...] dniu tego treningu i musze powiedziec ze kozak :) dawno tak dobrze i fajnie mi sie nie cwiczylo, wyszedlem z silowni caly mokry, tyle ze trening trwal jakies 40-50 min ( shotgun ). Wlasnie jestem po lekkiej przerwie i szukalem treningu. Znalazlem, bede nim cwiczyl cale 8 tygodni, zdam relacje jak idzie dla sucharka takiego jak ja. Mam [...]

- Shotgun VPX - ok - Nitrix 360 tabsow BSN - po co? - No-Xplode BSN - po ****? j/w - Animal Nitro - po co? - tribulon Trec - ile masz lat? zamiast tych zbednych pierrrdół wez: Shotgun'a + mono i styka a nie jakies zbedne gówna - za przeproszeniem Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-30 00:35:17

jesli koles chce wydac 400 zl na cykl to pewnie wie co robi. nowy shotgun do tego no synthesize i mono shotgun przed treningiem do drugie po treningu mono w dni nietreningowe rano , dodatki typu o3 zma witaminy bialko to juz indywidualna sprawa pozdro

hmm clout+shotgun? clout ponoc ubija dobrze, shotgun rozbudowany stack, wytrzymalosc pobudzenie albo 2xclout + no-xplode jak cena nie gra roli

Day 4: Shotgun A) Wyciskanie na ławce płaskiej 1. 40kg x6 2. 40kg x6 3. 40kg x6 4. 40kg x6 5. 40kg x6 6. 40kg x6 B) Wiosłowanie sztanga 1. 45kg x6 2. 45kg x6 3. 45kg x6 4. 45kg x6 5. 45kg x6 6. 45kg x6 C) Przysiady 1. 60kg x6 2. 60kg x6 3. 60kg x6 4. 60kg x6 5. 60kg x6 6. 60kg x6 Komentarz: Trzeci trening za mną. Planowałem nieco mniejsze [...]

No zaczynaj ALRI już Mówiłem, że shotgun się nie sprawdzi, chociaż przetestowałeś sam i wiesz co i jak. Brzuch olać, trzeba mieć bardzo niski bf żeby wyglądał fajnie, tak fitnessowo :P

hmm tak blado wedugl mnie nitro wyglada na tle supli z USA typu SHOTGUN i NO XPLODe... ja wracam do MONO z olimpa :D po tych wszystkich stackach...

No a zapowiadało się tak wiosennie, są jakieś dobre kredki z ameryki bo koks już mnie nie klepie. Shotgun dobry na siłę?.